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ZenFoci - Cultivate & Restore Focus
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更新日期：1970年 1月 1日分类标签：工具语言：平台：
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简介:
通过有效的自我监控和练习，ZenFoci 可帮助您安排工作时间并建立和保持专注。最后，一个更聪明的网站拦截器，可以提高精神集中度。 ???????????一款美观、直观且免费的应用程序，适用于： ╰ 将分散注意力的网站转变为焦点支持面板╰ 通过有效的呼吸来提高注意力╰ 使用基于科学的正念写作来消除拖延的冲动╰ 关注朋友并支持慈善机构╰ 练习番茄工作法和基于正念的网站拦截??????????? ?我们做什么╰ ZenFoci 是一款精美的 WebApp + Chrome 扩展程序，可增强您的精神专注力，让您在办公桌前轻松支持慈善事业。 ╰ 我们允许您通过结合以科学为基础的正念写作、网站屏蔽和呼吸法来做到这一点。 ☂️将分散注意力的网站转变为焦点支持小组╰ ZenFoci 在您屏蔽的网站上提供艺术而高效的呼吸和反拖延的专注写作。 ╰ 在被阻止的网站上定制具有精选背景的自我励志名言。 ?使用正念写作来对抗拖延症╰ 我们以科学为依据的正念写作练习会引导您的注意力，以快速消除您的拖延冲动并重获平静。 ╰ 我们简单的日记会提出发人深省的问题，以帮助您自我激励、微调您的思维并设计您自己的专注目标以更好地专注。 ?通过呼吸恢复注意力╰ 通过我们轻松的呼吸练习快速建立和恢复注意力。焦虑、疲倦、无聊、肌肉紧绷？我们为您提供保障。 ⏰有意识且聪明的番茄钟╰ 写下您的重点目标→使用我们直观的秒表/倒计时（番茄钟）进行跟踪→关注并阻止分散注意力的网站！ ❤️实时支持慈善机构╰ 您可以选择使用 ZenFoci 实时生成慈善基金。现在你的努力总有回报！ ╰ 我们支持 COVID-19 救援、雨林国家联盟、动物福利研究所和 Sanku Project Healthy Children ? ?获取计时器状态通知╰ 通过接收计时器状态通知，轻松练习番茄工作法。 ? 与您的朋友一起专注！ ╰ 想和朋友一起专注，互相激励吗？在 ZenFoci 上，您可以分享链接以加入同一个焦点室，并向您的焦点合作伙伴击掌！！ ?简单+漂亮的界面╰ 我们富有灵感的设计师精心打造了一个令人愉悦的用户界面。看看就知道了?